LandmarkYoga et bien-être

Yoga et bien-être

Du yoga au Pilates, en passant par le jogging, le golf ou la natation, nous vous aiderons à trouver votre voie vers le bien-être.

Centre de remise en forme

Notre centre de remise en forme spacieux est l'endroit idéal pour renforcer votre tonicité musculaire, développer votre endurance et améliorer votre santé. Avec divers équipements et le nec plus ultra des machines cardiovasculaires, nous pouvons établir pour vous un programme personnalisé. En plus des orientations générales de remise en forme, nous proposons des évaluations de votre condition physique ainsi que des séances avec entraîneur particulier.

Yoga et Pilates

Nous proposons différents cours de yoga et de Pilates adaptés à tous les niveaux. En plus de notre studio de yoga, nous mettons à votre disposition un studio de Pilates abritant diverses machines reformer et une tour Gyrotonic.

Piscine

Accessible aux clients de l'hôtel et aux membres du spa, notre piscine intérieure chauffée de 18 mètres est la plus centrale de Hong Kong. Au bord de la piscine, vous pourrez vous délecter de salades, jus de fruits et collations.

Sport

Si vous êtes adepte d’un sport donné, notre concierge mettra tout en œuvre pour trouver les installations correspondantes. À proximité de l’hôtel, vous pourrez emprunter des pistes de jogging et des circuits de randonnée sur l’île ou vous adonner à la voile au départ du Hong Kong Yacht Club.

icon-info Annonce

Pour des raisons de sécurité, veuillez noter que le nombre d’occupants maximum de la piscine est de trois personnes. Si ce nombre est atteint, l’accès à la piscine se fera au fur et à mesure des sorties. Nous vous remercions de votre compréhension.

Rencontrez nos spécialistes fitness et bien-être

880A7AA3-D4C7-4F11-B841-5BA3946C4135

Yogesh Varun, maître de yoga

Maître Yogesh est un instructeur hautement qualifié qui possède un diplôme de premier et deuxième cycle en yoga et naturopathie. Il a commencé la pratique du yoga à l’âge de 10 ans et a remporté de nombreuses compétitions de yoga. Il est également reconnu en tant que journaliste spécialisé dans le yoga et professeur de yoga. Ses méthodes d’apprentissage sont ancrées dans la tradition et la simplicité, ce qui permet aux élèves de développer une solide base pour leur pratique personnelle de yoga. Le maître Yogesh est spécialisé dans le Hatha, le Pranayama, la méditation et la thérapie par le yoga. Son large éventail de positions et de compétences encourage les élèves à réellement approfondir leur pratique du yoga.

Vali Tso, praticien de spa

Vali est un spécialiste du massage chinois fort de 29 ans d’expérience qui a étudié le massage traditionnel chinois et l’acupuncture-moxibustion à l’école internationale Shanghai International Rehabilitation of TMC College. Il a débuté sa carrière à The Oriental Spa en 2005. Vali propose les soins suivants : massage traditionnel chinois des méridiens, réflexologie, ventouses, massage oriental aux huiles essentielles, massage thérapeutique, massage thaï, massage aux huiles essentielles et hammam.

Ben Lincoln, entraîneur particulier

Ben, spécialiste des mouvements de Joint Dynamics, possède une multitude d’expériences et de qualifications, de l’entraînement fonctionnel à l’haltérophilie en passant par la thérapie cinétique et la thérapie fonctionnelle. Cette expérience, associée à ses antécédents dans le milieu des compétitions sportives, lui permet d’aider de très nombreuses personnes (des athlètes professionnels aux débutants) à remplir leurs objectifs de forme physique et à repousser leurs limites de mouvement. Ben fait de son mieux pour apprendre différentes philosophies de fitness, de bien-être et de mouvement et aime partager ces diverses méthodes avec ses clients.

Anna Wong, spécialiste de Pilates

Anna a débuté sa carrière en tant que professeur de danse funky à Hong Kong et s’est produite dans des comédies musicales à travers l’Asie. Elle a initialement progressé en Pilates pour soulager ses propres blessures liées à la danse et pour avoir un meilleur maintien. Anna enseigne le Pilates de manière professionnelle depuis 2007. Elle enseigne en tant qu’instructrice de Pilates Gyronésis et Gyrotonic qualifiée mais également en tant qu’entraîneuse particulière de remise en forme qualifiée de niveau avancé. La spécialité d’Anna réside dans le mouvement du corps et l’ajustement postural. Sa méthode d’apprentissage douce et précise est très appréciée de ses fidèles disciples.

Albin Brion, responsable du studio PEDI:MANI:CURE by Bastien Gonzalez, à l’Oriental Spa

De footballeur professionnel au soin des pieds, un changement de carrière qui peut sembler inattendu. Mais Albin a appris l’importance de la podologie en se blessant sur le terrain. Albin est né et a grandi à Paris et a étudié la podologie avant de se former auprès de Bastien Gonzalez, le virtuose des pieds, à la réputation internationale. Albin a travaillé dans les hôtels cinq étoiles de plusieurs continents et s’est également occupé des pédicures des célébrités lors du Festival de Cannes. Il propose des soins de pédicure exclusifs ainsi que des consultations en vue de la fabrication sur mesure de semelles BGA InSoles®.