ParisRemise en forme et bien-être

Remise en forme et bien-être

Décuplez vos performances, physiques comme mentales

Centre de remise en forme

Que vous recherchiez une séance d'exercice intense, des machines pour sculpter votre corps ou plus simplement la paix de l'esprit, notre centre de remise en forme possède tout ce dont vous avez besoin. Ouvert 24 h/24, notre centre de remise en forme est doté d'équipements technologiques dernier cri : machines de cardiotraining, poids et système Kinesis.

Entraîneur personnel

Nous proposons des séances avec entraîneur particulier hautement expérimenté. Quel que soit votre objectif (perdre du poids, redessiner votre silhouette, gagner en puissance, accroître votre endurance ou changer de mode de vie), nos entraîneurs professionnels travailleront avec vous de manière personnalisée pour concevoir un programme adapté à vos besoins.

Entraînement personnel avec Nicolas Véret

Nicolas Véret est un entraîneur particulier renommé et expérimenté qui propose des programmes de remise en forme et bien-être personnalisés fondés sur une approche globale. Ces programmes sont conçus pour améliorer la santé générale et la faculté du corps à éliminer les graisses.

Au début du programme de soins, Nicolas mène une consultation santé et bien-être approfondie afin de définir vos objectifs personnels, démontrer l’importance d’une posture correcte et s’adapter à vos restrictions personnelles.

Nicolas utilise plusieurs techniques et méthodes pendant ses séances comme l’entraînement fonctionnel, le pilates, le kinesis, le trx, le swiss ball, le gainage et le circuit training. En fonction du temps extérieur et de vos envies, il est également possible de s’entraîner ou de courir dans les jardins des Tuileries près de l’hôtel.

Ainsi, après quelques mois d'exercices réguliers et adaptés, avec des apports nutritionnels plus sains et des phases de récupération maitrisées, cette approche holistique de l'entraînement physique redonnera vie à votre corps et l’aidera à se préserver du processus de vieillissement.

Piscine

Notre piscine convient aussi bien pour faire des longueurs que pour se rafraîchir. Ouverte aux clients de l'hôtel tous les jours de 7 h 00 à 22 h 00. Le lundi et le mercredi, la piscine est également ouverte aux clients du spa qui ont réservé un soin d’1 heure et 20 minutes.

Jogging

À quelques minutes de l'hôtel, le célèbre jardin des Tuileries offre aux joggeurs et aux marcheurs un cadre magnifique au cœur de la ville.